Archive for July 24th, 2021

 

เมื่อคุณเหนื่อยจากการทำงานและอยากจะล้มตัวลงนอนบนโซฟาหรือเตียง สิ่งสุดท้ายที่คุณอยากทำคือขับรถออกไปอีกสักชั่วโมงหรือประมาณนั้นเพื่อไปเตียงสปา ข้อเสียของการทำทรีตเมนต์นอกบ้านคือหลังจากผ่อนคลายและคลายเครียดแล้ว คุณจะต้องขับรถกลับบ้านอีกครั้ง ที่แย่กว่านั้น ถ้าคุณเป็นผู้โดยสารที่ต้องเดินทางโดยรถประจำทางหรือรถไฟ มันจะลดผลกระทบที่ผ่อนคลายลงใช่ไหม

เตียงสปาที่บ้านของคุณเอง

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณสามารถเพลิดเพลินกับผลการรักษาที่ผ่อนคลายและสงบจากบ้านของคุณเอง ใช่ คุณสามารถสร้างสปาที่บ้านของคุณเองได้ การมีกระเป๋าของความสงบและความเงียบสงบในบ้านของคุณเป็นไปได้และไม่แพงด้วย คุณไม่จำเป็นต้องใช้จ่ายมากในการเตียงสปาที่บ้าน คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ด้วยของบางอย่างที่คุณอาจมีอยู่แล้วในบ้าน การสร้างบรรยากาศที่สงบสุขยังสามารถเป็นโครงการที่ต้องทำด้วยตัวเองที่ยอดเยี่ยม เตียงสปาซึ่งสามารถช่วยในการทำสมาธิหรือตั้งศูนย์ได้ เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่นี้ถูกทำเครื่องหมายเพื่อจุดประสงค์นี้เท่านั้น วิธีนี้คุณและคนอื่นๆ

ขั้นตอนต่อไปจะเป็นการตกแต่งพื้นที่ให้เข้ากับธีมเตียงสปา

  • จัดวางโซฟาหรือที่นอนสำรองไว้ (แม้แต่ที่นอนเป่าลมก็ได้) แล้วคลุมด้วยผ้าห่มหรือผ้าปูที่นอนน่ารักๆ ที่แตกต่างจากที่คุณใช้ในห้องนอนเตียงสปาเพื่อจุดประสงค์นี้ คุณสามารถใช้ผ้าไหมหรือผ้าซาตินหรือผ้าบาติกก็ได้
  • เทียนหอมช่วยให้ผู้คนรู้สึกผ่อนคลายและสงบลงคุณยังสามารถใช้โคมไฟกระดาษหรือโคมไฟลาวาเพื่อสร้างอารมณ์ที่ช่วยให้คุณคลายเครียดได้ เตาน้ำมัน หรือน้ำมันหอมและสเปรย์ก็ส่งผลต่อผู้คนในลักษณะต่างๆ

เช่นกัน ตัวอย่างเช่น กลิ่นลาเวนเดอร์และกลิ่นดอกไม้มีไว้เพื่อผ่อนคลายและกระตุ้นการนอนหลับ ในทางกลับกัน เตียงสปามินต์ กาแฟ และยูคาลิปตัสช่วยให้ผู้คนมีความกระตือรือร้นและตื่นตัวมากขึ้น ดนตรีที่สงบเงียบเป็นส่วนสำคัญของประสบการณ์สปาที่บ้าน บางคนชอบใช้ไฟล์เสียงแนะนำการทำสมาธิขณะผ่อนคลาย นอกจากนี้ยังช่วยขจัดความเครียดในแต่ละวันและคืนความสมดุลให้กับจิตใจและร่างกายของบุคคลได้มาก บางคนเลือกดนตรีบรรเลง บางคนเลือกเสียงจากธรรมชาติ ทั้งหมดนี้สามารถซื้อหรือดาวน์โหลดทางออนไลน์ได้

เมื่อคุณมีพื้นที่ของตัวเองเพื่อผ่อนคลายหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน

เตียงสปาที่บ้านบ่อยกว่าที่คุณวางแผนไว้ในตอนแรก เราถูกทิ้งระเบิดด้วยความเครียดในแต่ละวัน ทุกที่ที่เราหันไป ความเครียดรออยู่ มันแฝงตัวอยู่ในที่ทำงานของเราและอาศัยอยู่ในบ้านของเรา มีวิธีต่างๆ ที่เราสามารถต่อสู้กับความเครียดนี้ ที่สามารถทำสิ่งมหัศจรรย์เพื่อช่วยให้ชีวิตเราผ่อนคลายอย่างแท้จริง วิธีหนึ่งในการผ่อนคลายและคลายความเครียดคือการใช้สปาเท้าดีท็อกซ์ บุคคลหลายพันคนที่เครียดได้พบประโยชน์ในการรักษาจากการใช้เตียงสปาเท้าเหล่านี้ มีอะไรผิดปกติ สปาเท้าดีท็อกซ์สามารถบรรเทาอาการปวดเมื่อยทั่วไปที่หลอกหลอนเราได้ พวกเขาสามารถทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายและสงบ การใช้สปาเท้าดีท็อกซ์โดยทั่วไปคือการใช้ชีวิตประจำวันในบ้านของคุณเอง  สอบถามที่ https://www.tablesmasterthailand.com/